רופאים מומחים

צור קשר כללי

מלאו פרטים או צרו קשר




שלח

 
הדפס  
תזונה ודיאטה – כיצד להצליח ובגדול! – קובי עזרא
דיאטה ותה ירוק
ויטמינים
מבוא לתזונה
דחיית הזיקנה והורמון הגדילה
כושר גופני
מינרלים
התעמלות ופעילות גופנית
התעמלות ופעילות גופנית- חלק ב'
מחלות הנגרמות ע"י מחסור בויטמינים
ערכם התזונתי של מאכלי ט"ן בשבט
ויטמינים
השמנת יתר- פתרון והתמודדות
עיסוי רפואי יותר מסתם הנאה
שמן עץ התה מאוסטרליה
מחשבון תזונה-ערכים תזונתיים של מאכלי הפסח
השמנה וסיבות להשמנה
חיזוק המערכת החיסונית
מחשבון תזונה לחישוב מידע תזונתי
סגולות הבריאות של הדבש
ערכים תזונתיים של גויאבה
נוגדי חימצון על המדף הביתי
סגולות הבריאות של פרי האגס
סגולות הבריאות של התפוח
פיגמנטים במזון
ויטמין D
נוגדי חימצון מקטינים הסיכונים למחלות לב וכ
פרובויוטיקה ביתית
כל האמת על חומצה פולית
שמן הקוקוס
חלב
הפרדוקס של הבריאות
תה צמחים מעלי עץ הזית
שיפור איכות השינה באמצעות תזונה
הקשר בין תזונה לאסתטיקה- בריאות העור
מניעת מחלות חורף
סגולות הבריאות של האבוקדו
שמן אבוקדו
המצה השמורה שמעולם לא הכרתם
חלב צימחי
סגולות האבטיח
תמרים- ערכים תזונתיים
מחשבון קלוריות ומחשבון תזונה
הרעלת כספית
כושר – המתכון לאריכות ימים
גאדגטים ואפליקציות לבריאות
השפעת מורנגה על ייצור החלב של נשים מניקות
שימוש במחשבון קלוריות ומחשבון תזונה בזמן ביצוע דיא
ירידה במשקל תוך העזרות במחשבון קלוריות ותזונה
מחשבון תזונה (שהינו גם מחשבון קלוריות) לפי ארוחה -
זהירות דיאטה
איך לעשות דיאטה מהירה – דיאטה מהירה מבלי לצאת מהבי
הכל אודות הצרת היקפים, מיצוק וחיטוב

התעמלות ופעילות גופנית- חלק ב'- ד"ר ליאנה אורין סופר
כדי לרדת במשקל לא מספיק רק לספור קלוריות. אנחנו יכולים לאכול נכון אך ללא פעילות ...

 

חיזוק המערכת החיסונית-ד"ר נאוה בויום
מערכת החיסון היא מנגנון מורכב, אשר זקוקה לחיזוק תמידי, ותחזוקתה היא הכרחית, בשבי...

 

חלב צימחי- ד"ר יעל טוקצ'נסקי
כידוע, מוצרי חלב כפי שאנחנו מכירים אותם היום, אינם מוצרים בריאים. היום רבים כבר ...

 

איך לעשות דיאטה מהירה – דיאטה מהירה מבלי לצאת מהבית

 

בס"ד
 

סגולות הבריאות של האגס

ד"ר יעל טוקצ'ינסקי

 

 

האגסים ידועים לאנושות מימי קדם. כבר רופאים שומריים השתמשו באגס למטרות טיפוליות; האגס הוזכר ב"אודיסיאה" וגלנוס המליץ על אכילת אגסים לטיפול בקדחת ועל לפתן אגסים לטיפול במחלות מעיים ובהרעלות. בכתבי רפואה ערביים עתיקים ממליצים להשתמש באגסים לטיפול באנשים שסובלים ממחלות ראייה.
בכל שנה בעולם משווקים מעל ל-15,000,000 אגסים. המדינה המובילה בגידול אגסים היא סין.
משך חייו של עץ-אגס הוא 80 -300 שנים, הפרחים שלו מהווים מקור מעולה לדבש דבורים.
אגס בינוני מכיל כ-60 קלוריות, הרכבו כולל 10% מונוסכרידים, 2% חומצות (לימון, תפוח ואסקורביט), 4% פקטינים, אנזימים, עמילן, ויטמיני P, PP, C, 1B, 2B, 6B, ביופלבנואידים, טנינים וקרוטינים וכן אלמנטי קרנט רבים, במיוחד יוד וכן K, Na,Va,Cl, Mo, Ni, F, Zn, Fe, B, Mg, P. הם מכילים גם את החומר האנטיביוטי ארבוטין, שיחד עם החומצה הכלורית של הקיבה גורם להשמדת חיידקים פתוגניים. האגסים עשירים מאד בסיבים תזונתיים (3 גר' לכל 100 גר' אגסים).
האינדקס הגליקמי של האגס הוא 50.

שימוש רפואי:

 

  • מחזקים את כלי הדם
  • חומר משתן – מיץ אגסים
  • פרוסטטיטיס – לשתות כל יום לפתן מאגסי בר. טוב גם כטיפול מונע.
  • בדלקות בדרכי השתן, מחלות הריאות, שיעול, לחץ דם גבוה, תת-פעילות הלבלב וקדחת, וכן לשיפור תהליכי העיכול – לאכול אגסים.
  • דלקת בסימפונות ושחפת – לאכול אגסים אפויים.
  • לאכול אגסים ו/או לשתות לפתן אגסים במחלות שקשורות ברירית המעיים ובשלשולים. הפעולה האנטי-משלשלת חזקה במיוחד אצל ילדים. לחיזוק האפקט האנטי-משלשל ניתן לבשל אגסים יבשים יחד עם שיבולת שועל.
  • לשיעול וכאבי גרון – לשתות מיץ אגסים.
  • אגסים מאזנים את הדופק, מנטרלים לחץ נפשי מוגבר, משפרים את מצב הרוח.
  • לחולי סכרת מומלץ לשתות 70 גר' מיץ אגסים 30 דקות לפני הארוחה. אם החולה מגיב טוב, ניתן להעלות את המינון עד לכוס מיץ אגסים בכל פעם.
  • לפצעים – לשים קליפת אגסים טרייה על המקום.
  • לכאבים וקושי במתן שתן – להשרות אגסים בחומץ, לסחוט את המיץ ולשתות כוס אחת פעמיים ביום, בוקר וערב.
  • אכילת אגסים מומלצת במחלות נפש, כליות, אבנים בכיס המרה, השמנה, סכרת, אוסטאופורוזיס, דלקת שלפוחית השתן ולאנשים שעוסקים בעבודה קוגניטיבית מאומצת.
  • עוזרת בהורדת חום החולה
  • מומלצת לנשים בהריון




שימו לב:
- לאנשים הסובלים ממחלות מערכת העיכול אגסים טריים עלולים להזיק, ואילו אגסים מבושלים או אפויים מומלצים מאד ומרפאים את המחלה.
- אין לאכול את האגסים לפחות 3 שעות אחרי אכילת בשר
- אין לאכול אגסים לפחות ½ שעה לפני ארוחה
- נדיר מאד שאגסים גורמים לאלרגיה, לכן ניתן לתת אותם כבר לתינוקות בני חצי שנה

ד"ר יעל טוקצ'ינסקי, אבחון וטיפול בשיטות טבעיות ע"י נטורופתיה, הומאופתיה, דיקור, פרחי באך, צמחי מרפא, צבע, קריסטלים ותמציות קריסטלים, נרות הופי וטיפולים אנרגטיים של מחלות שונות: מצבים דלקתיים, בעיות שינה, הצטברות נוזלים באוזניים, חוסר איזון הורמונלי בכל הגילאים אצל גברים ונשים, בעיות פרוסטטה ועוד.
מסייעת לטיפול בבעיות וסוגיות שונות הקשורות בפיריון (איזון הורמונאלי, סיוע בקליטת הריון, שמירת הריון), הריון ולידה. טיפול טבעי בבעיות ומיחושים שמופיעים בהריון ולאחר הלידה. התאמת תזונה ייחודית ואישית, טיפול למניעת נשירת שיער, בעיות עור ודיכאון הקשורים להריון ולידה.
טל.לתגובות ושאלות ולהזמנת תור בקליניקה: 054-8450103
אתר: http://www.yaelclinic.co.il